Du lundi 29 septembre au dimanche 19 octobre 2025
Hypnose + Détox pour vous alléger et marcher sur le chemin de votre alignement.
Que ce soit au niveau physique ou au niveau émotionnel, mental, même spirituel, vous savez très bien ce que vous gagneriez à mettre en place dans votre vie.
Manger plus sain. Bouger davantage. Vous respecter. Méditer. Ne plus vous mettre la pression. Accueillir vos émotions. Arrêter de vous raconter des histoires ... La liste peut vite être longue !
Et pourtant… vous ne le faites pas.
Vous commencez plein.e de motivation, puis vous abandonnez.
Vous vous sentez prisonnier.ère de vos habitudes, de vos compulsions, de vos excuses.
Vous culpabilisez et vous finissez par croire que vous n’avez pas de volonté.
La vérité, c'est qu'il ne vous manque pas du savoir. Il vous manque un déclic.
Alors, certes, vous avez peut-être déjà fait l'expérience des cures détox. Vous savez qu'elles sont utiles : elles allègent le corps, stimulent les organes d’élimination, redonnent énergie et clarté.
C’est déjà puissant, et c'est pour cette raison que j'en propose régulièrement. J'aime tenir la fréquence pour ces espaces de transformation où chacun de nos corps relâchent les uns après les autres ce qui a besoin d'être éliminé de notre système.
Mais ici, on va plus loin.
Parce que cette fois, non seulement on nettoye le corps. On reprogramme aussi votre subconscient.
C’est ça, le secret :
➡️ Hypnose + Détox = un reset complet, physique et psychique.
➡️ Votre corps se libère. Votre mental lâche. Votre subconscient s’aligne.
.
Vous pourrez choisir d’orienter votre pratique selon votre priorité du moment :
sur le physique (poids, énergie, habitudes de santé),
sur l’émotionnel (libération des blocages, régulation intérieure),
sur le mental (discipline, motivation, confiance),
ou sur l’énergétique (ancrage, alignement, clarté).
Chaque séance est une porte d’accès : vous décidez laquelle vous traversez.
Un parcours de 3 semaines : simple, clair, guidé.
5 ateliers d’hypnose live puissants (créés et guidés par une praticienne en hypnose) pour recoder votre cerveau et installer de nouveaux réflexes
Un protocole détox pour libérer votre corps et réveiller votre énergie vitale.
Mon accompagnement vibratoire : je tiens l’espace, je suis votre miroir, je vous accompagne à chaque pas avec toute mon expertise en physio comme en psycho.
Une semaine pour préparer le terrain consciement et inconsciemment.
Lundi 29/9 à 18H30 : 1 visio de lancement (1h30) pour poser les bases de la descente alimentaire et de l'hypnose à travers une première Hypno-session collective découverte.
Vendredi 3/10 à 18h : 2ème Hypno-session collective "Se libérer de nos limitations"
1 capsule audio quotidienne sur WhatsApp pour soutenir le processus
Groupe WhatsApp en soutien
Une semaine pour nettoyer en profondeur.
Lundi 6/10 à 18h30 : 3ème Hypno-session collective "Être à l'écoute de soi, intégralement"
Puis, chaque soir de 19h à 20h : visio quotidienne en direct pour partager, déposer, intégrer (du mardi au samedi)
Vendredi 10/10 à 18h : 4ème Hypno-session collective "Adopter des habitudes prospères"
1 capsule audio quotidienne sur WhatsApp pour soutenir le processus
Groupe WhatsApp en soutien
Une semaine pour ancrer les changements.
Lundi 13/10 à 18h30 : 5ème Hypno-session collective "Ouvrir le champ des possibles"
Dimanche 19/10 à 10h : Séance de clôture
1 capsule audio quotidienne sur WhatsApp pour soutenir le processus
Groupe WhatsApp en soutien
Et si la vraie transformation commençait dans votre tête ? Avant de voir votre corps changer, il faut que votre esprit se libère. Chaque pensée, chaque croyance, chaque tension inconsciente influence ce que vous mangez, comment vous digérez, comment vous vous sentez.
Je ne doute plus un instant du pouvoir de l’esprit sur la matière !
Ma cure détox n’est pas seulement une purification physique : c’est une reconnexion profonde à vous-même. Avec l’hypnose, vous nettoyez vos blocages invisibles, vous transformez vos habitudes, vous retrouvez la clarté et la légèreté qui sommeillaient en vous.
Imaginez vous réveiller avec une énergie nouvelle, sans lutte, sans frustration. Votre corps sait ce qui est bon pour lui… il attend juste que votre esprit se branche sur la juste fréquence. Ensemble, nous faisons le ménage : votre intérieur et votre extérieur s’alignent, et les résultats deviennent durables.
💛 Le vrai changement se fait dans l’alignement de votre esprit et de votre corps.
"Quel type de detox pour moi ?"
Vous choisissez VOTRE cure à VOTRE façon : jeûne, jus, cure de raison (de saison), monodiète (pommes, riz, bananes…), alimentation végétale, sans gluten, sevrage du sucre, du tabac, du café…
Ce qui compte, c’est de vous libérer. De faire circuler. De faire de l'espace.
Je vous aide à choisir ce qui est juste pour vous.
📞 Besoin de clarifier votre choix ? C’est simple : on s’appelle et on fait le point ensemble.
C'est un accompagnement collectif : accompagnement individuel possible en option (voir la section tarif)
Parce qu’ici, il ne s’agit pas seulement de boire des jus ou d’alléger votre assiette. Il s’agit de réécrire votre rapport à vous-même.
La plupart des programmes détox s’arrêtent au corps. Avec Carine praticienne en hypnose, nous vous emmenons plus loin : dans l’espace où votre subconscient tient encore les freins serrés, où vous savez ce que vous devriez faire mais où vous ne passez pas à l’action.
Avec cette cure, vous recevez :
Un nettoyage physique profond, qui libère votre énergie vitale et vous allège de ce qui encombre.
Un travail hypnotique ciblé, qui reprogramme vos croyances limitantes et active en vous discipline, motivation et clarté.
Un accompagnement vibratoire, ma présence qui vous rappelle ce que vous êtes, quand vous arrêtez de vous trahir.
Ce n’est pas “juste une cure”. C’est un reboot intégral : corps + esprit + énergie.
Un espace où vous vous choisissez vraiment.
d'offrir à votre corps une vraie pause pour éliminer toxines, lourdeurs et fatigue accumulée. Lt'énergie revient.
de retrouver une énergie plus stable, une digestion plus légère, un sommeil plus réparateur. À vous la légèreté.
de réinitialiser aussi votre esprit : grâce à l’hypnose, vous coupez avec les automatismes, les freins et les excuses qui vous empêchaient d’avancer. Finies les addictions et les sabotages.
d'activer votre motivation, votre engagement et votre discipline — non pas par la force, mais parce que votre subconscient s’aligne enfin à ce que vous voulez vraiment.
de sentir au fil des jours une nouvelle clarté émerger : celle qui fait que vous choisissez pour vous, naturellement, sans lutter.
de couper avec vos addictions et vos excuses.
vous avez déjà essayé mille choses mille fois, mais rien n’a tenu,
vous voulez un vrai déclic, pas une méthode de plus,
vous êtes prêt.e à vous engager, et à vous choisir,
vous voulez retrouver clarté, pouvoir de décision, et incarnation de votre puissance, en santé !
si vous attendez une pilule miracle ou qu'on fass ele travail à votre place,
si vous voulez rester dans vos excuses,
si vous n’êtes pas prête à investir du temps et de l’énergie pour vous,
si vous préférez rester spectateur.trice de votre vie plutôt que d’en devenir acteur.trice.
3 semaines de cure guidée
5 ateliers d’hypnose en live
Protocole détox simple, adapté à la saison
Accompagnement en ligne en groupe (guidance personnelle en option)
Accessible partout, quand tu veux.
Un groupe WhatsApp vivant, soutenant, nourrissant
Zéro surcharge mentale, 100% présence et efficacité
Tarif normal : 380 € ttc
Tarif Early Bird : 320 € (terminé)
(Tarif spécial pour les habitué.e.s 🌸)
💛 Tarif solidaire sur demande (places limitées)
Option "accompagnement en individuel" : 100 € supplémentaire
👉 Paiement en 1 ou 2 fois possible
👉 Inscriptions ouvertes jusqu’au 29/9 midi
👉 Démarrage le 29/9 à 18h30
Dès votre inscription, vous accédez à des contenus sur votre espace Podia et au groupe WhatsApp
Je transmets mon expérience de manière concrète et cellulaire.
Mes enseignements sont vivants, vécus, incarnés et illustrés.
Et transmis avec humour et joie de vivre !
Dès votre inscription, vous accédez à des contenus sur votre espace Podia.
Il n’y a pas de meilleur moment.
Il y a ce moment. Maintenant.
Cliquez ici pour rejoindre REBOOT et offrir à votre corps et votre esprit le l'expérience que vous attendez depuis des années.
Dès votre inscription, vous accédez à des contenus sur votre espace Podia.
Même si chaque édition est différente !
“Un grand merci Johanne pour cette cure. J’ai non seulement ressenti un bien-être physique incroyable, mais j’ai aussi compris beaucoup de choses sur moi-même. À refaire !” – M
“C’était une expérience très enrichissante, avec une vraie profondeur et des outils concrets pour continuer après. Merci pour ton énergie !” – S
"Une expérience inédite et transformatrice au niveau du corps et de l’esprit." - I
"Un immense merci pour ta generosité la qualité de ta présence ton alignement ta joie ton optimisme merci d'oser ton unicité Johanne" - C
Je ne suis pas là pour vous imposer une discipline parfaite ni vous faire croire qu’il suffit de boire des jus, de jeûner, ou d'arrêter de manger du sucre ou du gluten pour tout changer.
Je sais par expérience qu’on ne transforme pas sa vie en surface. Que le corps garde les traces, que l’esprit s’éparpille, et que la vraie métamorphose naît quand on réunit les deux.
Moi aussi, je suis passée par des phases de fatigue, de confusion, d’inertie. Ce moment où l’on se sent englué dans un corps lourd, une tête trop pleine, un cœur qui cherche un nouveau souffle.
Ce qui m’a libérée ? Apprendre à écouter, à descendre là où ça résistait, à regarder mes ombres en face. Et surtout, à me réaligner en profondeur. Pas en forçant… mais en déprogrammant.
C’est là que le pouvoir de l’esprit sur la matière prend tout son sens.
Quand on libère le corps ET qu’on agit sur le subconscient, tout devient possible : discipline, clarté, motivation, engagement.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent un vrai reboot.
Cette cure d’automne, c’est l’alliance de la détox et de l’hypnose : un reset global, une mise à jour intérieure qui change son rapport à soi-même.
Ce mélange-là, c’est ma signature.
Un espace où vous arrêtez de lutter contre vous-même pour, enfin, vous choisir.
🔥 Mon super pouvoir : Mettre de la conscience là où les autres fuient. Mettre de la vérité là où le mensonge et le doute persistent en soi.
J'ai cette capacité rare de créer des espaces où l’on peut aller voir l’ombre sans se perdre dedans, sans se juger, sans se dissocier. Je n’en fais ni une prison, ni un concept : j'en fais un chemin de libération.
Là où beaucoup veulent “positiver” ou contourner, moi je permets de regarder vraiment — avec amour, présence, exigence. EN VÉRITÉ.
Je tiens la main, sans complaisance, mais avec une profonde compassion.
✨ Ce que je vous apporte d'unique :
Une alchimie incarnée entre corps et esprit : on libère la matière (le corps) pour reprogrammer le mental et retrouver une clarté intérieure durable.
Une approche du subconscient qui reste humaine et concrète : l’hypnose n’est pas ici un concept abstrait, mais un outil pratico-pratique pour transformer vos croyances et installer de nouvelles fondations. Un outil encadré par une professionnelle.
Un vrai vécu : je ne transmets rien que je n’aie déjà traversé. Je sais ce que c’est de se sentir engluée, et je sais aussi ce que ça change de se réinventer. Ça se sent.
Une capacité à créer du cadre dans le chaos : je tiens l’espace pour vous, afin que vous osiez aller plus loin que seul.e, vous n’aurais jamais osé.
Je m'appelle Carine, praticienne en hypnose.
Comment l’hypnose est entrée dans ma vie
Lors de mon premier poste d’infirmière, une amie m’a parlé de l’hypnose : une discipline capable de soulager les patients… simplement avec des mots. Intriguée et passionnée, je me suis formée sans attendre. Très vite, j’ai compris que mes qualités naturelles — bienveillance, écoute, lumière et observation — étaient parfaitement alignées avec cette pratique.
Depuis, je suis également formatrice en hypnose et j’anime des groupes. Ces moments me tiennent particulièrement à cœur, car ils permettent d’accompagner autrement et de créer des échanges profonds et authentiques.
J’anime aussi un atelier sur la motivation au changement, qui permet aux participants de bénéficier de véritables transformations dans leur vie.
J’utilise également l’hypnose sur moi-même pour me dépasser, ouvrir de nouveaux
chemins, diminuer mes craintes et, associée à la méditation, rester à l’écoute de mon cœur.
Ma philosophie d’accompagnement
Je crois profondément que chacun possède déjà en lui les ressources pour aller mieux. Mon rôle est de les mettre en lumière et de vous aider à vous révéler à vous-même grâce à l’hypnose.
Pour toute demande d'informations complémentaires ou si vous avez des questions, contactez-moi par mail : johanneutard @ gmail.com
Les personnes que j'ai accompagnées sont les meilleurs ambassadrices et ambassadeurs !
"Je suis toujours impressionnée par le double voire le triple effet Johanne. L'onde que la détox invite dans mes cellules a un impact au-delà de mon corps . Tout bouge tout se réinitialise, ma vibration, mes émotions, mes perceptions, ma vision."
"Je ne sais jamais ce qui va se passer dans une cure avec Johanne mais une chose est sûre c'est que je vais découvrir des parties de moi inédites et surprenantes. Quoi que je traverse quoi qu'il m'en coûte je sais que la clarté sera au rendez-vous".
"Cette expérience est unique, c'est chouette de la vivre au moins une fois dans sa vie !"
"Je recommande totalement Johanne pour vous accompagner dans toutes vos problématiques liées au jeûne, à la nutrition et à l’hygiène de vie, son énergie rayonnante, son humour, son sérieux et son expertise vous combleront !"
"Chère Johanne, merci pour ta présence, ton soutien, ta bienveillance et ta non-complaisance qui me nourrissent tant et me portent. Merci pour tout ce que tu me permets de voir et d’éclairer. Je me sens tellement plus consciente et outillée pour relever tous ces défis un à un avec grâce, confiance et légèreté."
"Je me suis sentie soutenue, accompagnée, en sécurité tout au long de cette semaine. Non seulement grâce à tes conseils judicieux avant, pendant et après mais aussi à ces rencontres zoom où j’ai eu tout le loisir de m’exprimer sur mes difficultés, mes doutes, mes peurs réveillés par cette expérience."
"Les enseignements de Johanne ont été un tremplin pour moi, je m’alimente “en conscience” pourrait t’on dire. Je modifie mon alimentation en douceur, trouve de nouvelles recettes, si je mange une bonne tartiflette je sais derrière que j’ai les outils pour rééquilibrer la machine. Et tout ça dans la joie, sans contrainte, à l’écoute de mon corps et du cœur."
Vous avez des questions. J'ai des réponses.
La réponse est OUI : il existe uen multitude de jus en bouteille de qualité, de bouteilles d'eau de coco ou même des noix de coco fraiches disponibles sur le marché. Nous aborderons ce point dès le début et je vous conseillerai mes jus favoris. Je vous inviterai aussi de faire preuve de créativité avec un blender pour pouvoir faire des jus !
Elle est différente tant dans le fond que dans la forme : les thématiques sont différentes, et l'énergie dans laquelle je suis est aussi différente ! Et je ne suis pas seule !
Laissez-vous guider et nous vous transmettrons la crème de nos connaissances, de notre expérience et de notre expertise !
Contactez-moi et nous prenons un temps pour échanger par téléphone, afin de voir si qui vous correpsond le mieux ne fonction de votre étta de santé, de votre métabolsime, et de l'état de votre systèe nerveux. Vsoyez rassuré.e., vous êtes dans les mains d'un pro : je pratique à titre personnel depuis 2001 (et j'ai à peu près tout expérimenté ... si si !), et j'encadre depuis 2011.
L’hypnose est un état de conscience modifié : être présent physiquement, tout en amenant l’esprit ailleurs. Cette dissociation permet une meilleure intégration des suggestions, car le corps y accède directement.
« La réalité ne compte pas, seul ce que notre cerveau projette compte. »
Grâce à cet état, l’hypnose peut :
Dépasser des situations limitantes.
Reprogrammer certaines pensées pour les rendre plus porteuses.
Lever les résistances et provoquer un déclic concret dans la vie quotidienne.
Offrir un nouveau décor à l’esprit… et bien plus encore.
Oui, à condition :
de faire confiance au praticien,
que l’objectif de la séance corresponde vraiment à vos besoins.
Présence obligatoire à la première session : elle est essentielle pour comprendre mon travail en hypnose, répondre à vos questions et pouvoir poursuivre le cycle.
Aucune séance ne pourra être visionnée ultérieurement : la participation en direct est nécessaire pour vivre pleinement l’expérience interactive et guidée.
Audios disponibles : pour chaque atelier auquel vous aurez participé, vous recevrez l’audio afin de pouvoir réactiver le processus chez vous quand vous en ressentirez le besoin.
Un groupe WhatsApp dédié sera ouvert pour répondre à vos questions et faciliter les échanges entre les séances.
Son mot d’ordre est la confiance.
Avant chaque séance, nous prenons un temps d’échange pour clarifier le thème du jour et répondre à vos questions.
Elle vous guide ensuite avec douceur et permissivité : c’est vous qui trouvez vos solutions et votre chemin. Son rôle est simplement de mettre en lumière ce qui est déjà en vous, afin que vos choix deviennent concrets, épanouissants et présents dans votre vie.
Au cours de cette cure, les séances d’hypnose seront proposées de trois façons différentes, pour offrir une expérience complète et adaptée à chacun.
"Il s'agit d'un parcours en plusieurs rendez-vous pour découvrir l’hypnose, libérer vos blocages et ancrer de nouvelles habitudes positives.
Je suis ravie de vous accompagner tout au long de cette cure et de vous faire découvrir ma pratique de l’hypnose. Ce cycle est une invitation à vous découvrir autrement, à libérer vos ressources et à avancer avec confiance vers la suite de votre vie."
Carine